在2020年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 22.25克 | 蛋白质: 45.16克 | 碳水物: 132.76克.
早餐: Sandwich de Miga, Huevo, Tomates, Arcor Tomates Peritas , Cumaná Atún Desmenuzado al Natural, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. 午餐: Arcor Mani con Chocolate, Amanda Yerba Mate. 晚餐: Tomates, Cumaná Lomitos de Atun al Natural , Dos Hermanos Arroz. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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