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vanessa.b8
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2020年09月5日
vanessa.b8的日记, 2020年09月5日
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在2020年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
75 公斤
最近减少:
11 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月5日:
606 千卡
脂肪: 21.41克 | 蛋白质: 38.03克 | 碳水物: 65.78克.
午餐:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Asada, Hígado de Cordero.
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1534 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
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