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LiaMelDias
日记
2020年09月5日
LiaMelDias的日记, 2020年09月5日
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在2020年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
79.8 公斤
最近减少:
17.2 公斤
.
还有:
17.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月5日:
220 千卡
脂肪: 14.03克 | 蛋白质: 14.05克 | 碳水物: 10.16克.
午餐:
Café com Leite Integral, Mexerica, Hortifruti Abacate, Ovo, Alface.
更多的......
一个星期减少2.3 公斤
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