在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1963 千卡
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脂肪: 79.92克 | 蛋白质: 95.26克 | 碳水物: 154.57克.
早餐: Kellogg's Cracker Integral Gergelim, Mel, Café, Tirolez Requeijão Cremoso. 午餐: Bisteca de Porco Grelhada, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Alface, Yoki Farofa Pronta, Cebolas Maduras Cozidas, Camil Feijão Preto Cozido, Molho de Tomate Caseiro, Korin Coxinha da Asa, Batata Inglesa, Cenouras. 晚餐: Seara Pizza de Calabresa, Seara Pizza de Lombo com Catupiry, Torta de Limão com Merengues, Vinho Tinto de Mesa, Hemmer Ketchup Tradicional, Giraffas Maionese Temperada, Juréia Pepino em Conserva. 小食/其他: Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Riberalves Bolinho de Bacalhau, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). 更多的......
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稳定体重
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