在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 68.89克 | 蛋白质: 104.26克 | 碳水物: 69.67克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Melão Amarelo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango, Brócolis Chineses (Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). 晚餐: Hemmer Maionese Light, Zilse Pepino em Conserva, Cepêra Molho de Pimenta Sweet Chilli, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 小食/其他: Amor da Vovó Pão de Mel, Cuca de Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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