在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 49.94克 | 蛋白质: 92.95克 | 碳水物: 168.21克.
早餐: Kabak, Mercimek Çorbası. 午餐: Mercimek Çorbası, Harras Ton Balığı. 晚餐: Mercimek Çorbası, Patlıcan Musakka. 小食/其他: Burch Karabuğday Patlağı, Kuru İncir, Muz, Sütlü Kahve. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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