在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 40.93克 | 蛋白质: 131.94克 | 碳水物: 115.26克.
早餐: Dadar Gulung, Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Maicih Basreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Udang, Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 晚餐: Pisang Molen. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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