在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2211 千卡
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脂肪: 104.02克 | 蛋白质: 86.95克 | 碳水物: 254.80克.
早餐: Kaffee. 午餐: Pflaumenkuchen, Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Tomatenmark, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Konjaknudeln, Naturgut Bio Spirulina-Pulver, Zirkulin Flohsamenschalen . 晚餐: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Kalbsleber, Grüne Oliven, Mischgemüse, Gemüse Grillen. 小食/其他: Pflaumenkuchen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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