在2020年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 81.43克 | 蛋白质: 66.98克 | 碳水物: 195.04克.
早餐: Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Горчичный ТМ Урожай , Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Щирый Кум Сосиски Экстра в/с, Зеленый Чай. 午餐: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Вкуснотеево Йогурт Клубничный . 晚餐: Мартин Семечки Отборные Обжаренные "Семачос", Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Картофель Отварной, Зеленый Чай. 小食/其他: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. 更多的......
|
稳定体重
|