在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 65.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 69.10克 | 蛋白质: 100.06克 | 碳水物: 172.70克.
早餐: Biscotto Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Succo di Pomodoro, Speck, Uovo, Albume d'uovo. 晚餐: Petto di Pollo, Esselunga Tagliatelle ai Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Verdi, Gelato al Cioccolato. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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