在2020年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.9 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 113.70克 | 碳水物: 136.50克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. 午餐: Nestle Сини Минис, Куриная Грудка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Арбуз, Грабли Свекольник. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|