在2020年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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456 千卡
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脂肪: 17.14克 | 蛋白质: 26.12克 | 碳水物: 50.44克.
午餐: Mayones, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Saus Barbekyu, Daging Ayam (Panggang), Kentang Panggang (Kulit Dimakan). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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