在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 48.44克 | 蛋白质: 53.04克 | 碳水物: 152.29克.
早餐: Kopi, Telur Asin. 午餐: Spageti dengan Saus Tomat dan Ayam atau Kalkun. 晚餐: Kraft Keju Cheddar, Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Original. 小食/其他: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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