在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 62.07克 | 蛋白质: 81.09克 | 碳水物: 168.94克.
早餐: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареное Яйцо, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Домик в деревне Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок . 午餐: Макдоналдс Нагетсы . 小食/其他: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Сушеное Манго, Большевик Барни Шоколадная Начинка. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|