在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1830 千卡
|
脂肪: 93.17克 | 蛋白质: 69.72克 | 碳水物: 178.64克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Круассан, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Кофе Латте, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . 晚餐: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|