在2020年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3210 千卡
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脂肪: 120.18克 | 蛋白质: 113.78克 | 碳水物: 407.54克.
早餐: Trosdorfer Landbäckerei Bio Dinkel-Roggenbrot, Becel Pro Activ, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Muffin. 午餐: Tomatensoße, Alb-Natur Dinkel-Spätzle. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza mit Fleisch und Gemüse. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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