在2020年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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649 千卡
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脂肪: 8.46克 | 蛋白质: 81.10克 | 碳水物: 71.80克.
早餐: Bariatric Fusion Chewable Vitamins, Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. 午餐: Bariatric Fusion Chewable Vitamins, Two Good Blueberry Greek Yogurt, Watermelon . 晚餐: Bariatric Fusion Chewable Vitamins, Fiber One Vanilla Pudding, Fresh & Easy Chicken Fajita Fillings. 小食/其他: Bariatric Fusion Chewable Vitamins, Watermelon , Nestle Pure Life Orange Splash (Bottle), Protein2o Mixed Berry Water Protein Water. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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