gueriere的日记, 2020年09月4日

在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）

81.5 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月4日:

790 千卡

脂肪: 30.14克 | 蛋白质: 50.96克 | 碳水物: 73.14克. 午餐: Blanc de Poulet, Courgette. 晚餐: Oeuf, Bon App Tiramisu, Couscous (Cuit). 小食/其他: Salade de Fruits. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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