在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 76.49克 | 蛋白质: 92.92克 | 碳水物: 75.09克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Кровяная Колбаса, Мясницкий Ряд Каша Гречневая с Говядиной, Планета Витаминов Брусника, Котлета Домашняя, Чай с Молоком. 小食/其他: Чай с Молоком, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|