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Abdilie10
日记
2020年09月4日
Abdilie10的日记, 2020年09月4日
Abdilie10的个人资料
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在2020年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
72.6 公斤
最近减少:
3.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月4日:
1390 千卡
脂肪: 56.58克 | 蛋白质: 68.72克 | 碳水物: 138.94克.
午餐:
Burrito met Rundvlees, Bonen en Kaas, Banderos Volkoren Tortilla Wraps, Alpro Soya Yoghurt Naturel.
更多的......
534 千卡
运动:
健身 - 1 小时, Apple Health - 23 小时.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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