在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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513 千卡
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脂肪: 12.40克 | 蛋白质: 29.64克 | 碳水物: 76.48克.
早餐: Zespri Sungold Kiwi, Delhaize Magere Platte Kaas. 午餐: Vit Hit Boost. 晚餐: Manna Bolognaise Saus, Spaghetti. 小食/其他: Body & Fit Smart Protein Chips Original). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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