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gomesjuliane
日记
2020年09月4日
gomesjuliane的日记, 2020年09月4日
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在2020年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
67.5 公斤
最近减少:
15.5 公斤
.
还有:
3.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月4日:
340 千卡
脂肪: 25.18克 | 蛋白质: 14.55克 | 碳水物: 16.35克.
早餐:
Ovo Cozido, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Kefir de Leite Desnatado, Abacate.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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