在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 103.94克 | 蛋白质: 169.26克 | 碳水物: 24.71克.
早餐: Café, Sadia Bacon em Cubos, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. 午餐: Banha de Porco
, President Queijo Parmesão Ralado, Sadia Linguiça Fininha, Abobrinha Refogada, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Peito de Frango. 小食/其他: Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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