在2020年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2225 千卡
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脂肪: 78.93克 | 蛋白质: 91.34克 | 碳水物: 284.49克.
早餐: Omelett oder Rührei, Lieken Urkorn Kraftklotz, Géramont Geramont Mini. 午餐: Almighurt Erdbeerkuchen, Almighurt Russischer Zupfkuchen, Almighurt Heidelbeere-Vanille, Almighurt Käsekuchen Mandarine. 晚餐: Chicken Döner. 小食/其他: Storck Knoppers, Babybel Mini Babybel, Pfirsiche. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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