在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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361 千卡
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脂肪: 10.35克 | 蛋白质: 16.71克 | 碳水物: 48.06克.
早餐: Vesimeloni, Kotimaista Pikakaurahiutale. 午餐: Kotimaista Kasvissosekeitto. 晚餐: Latte, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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