在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1924 千卡
|
脂肪: 135.81克 | 蛋白质: 66.07克 | 碳水物: 100.26克.
早餐: Славянка Конфета Золотой Степ, Растворимый Кофе (из Порошка), Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса. 午餐: Коньяк, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Желтый Сладкий Перец, Яичница, Глобус Сосиски Оригинальные, Славянка Конфета Золотой Степ, Растворимый Кофе (из Порошка), Перекресток Огурцы Малосольные. 晚餐: Растворимый Кофе (из Порошка), Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Славянка Конфета Золотой Степ. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|