在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1610 千卡
|
脂肪: 81.13克 | 蛋白质: 98.32克 | 碳水物: 116.58克.
早餐: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Mr. Ricco Джем Клубничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сырники. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Крабовый. 晚餐: Коровка из Кореновки Йогурт Персиковый . 小食/其他: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|