在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 53.27克 | 蛋白质: 92.99克 | 碳水物: 118.19克.
早餐: Хомка Семечки Очищенные, АТБ Огурец, П Помидоры, Наша Ряба Индейка, Рудь Капуста Броколі, Морковь Морковь Отварная, АТБ Кабачок, Сто Пудов Киноа . 午餐: П Помидоры, АТБ Огурец, Norven Семга, Рудь Капуста Броколі, АТБ Кабачок, President Творог 9%, Жменька Кіноа Біла. 晚餐: Spela Клубника, Капуста Білокачаннаб Капуста. 小食/其他: Хомка Семечки Очищенные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|