在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 70.52克 | 蛋白质: 65.23克 | 碳水物: 89.78克.
早餐: Богуславна Зефир "Бадьорість" Вітамінний, Помидоры, Кофе с Молоком, Шашлык из Свинины, Голубцы. 午餐: Мак-Дак Кукурузные Палочки, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Itala Уксус Бальзамический с Модены, Торчин Соевый Соус Терияки, Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Lucia Моцарелла, Руккола. 晚餐: Кофе с Молоком, Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|