在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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609 千卡
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脂肪: 11.54克 | 蛋白质: 67.04克 | 碳水物: 54.09克.
早餐: Woolworths Strawberries, Slender Wonder Protein Shake. 午餐: Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Onions. 晚餐: Woolworths Cauliflower Florets, Chicken Breast. 小食/其他: Naartjie. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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