在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2101 千卡
|
脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 63.39克 | 碳水物: 218.70克.
早餐: Orangensaft, Milch 1,5%, Äpfel, Honig, Pinienkerne, Alnatura Mandelmus, Haferflocken. 晚餐: Bratwurstbrötchen. 小食/其他: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Leberkässemmel. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|