在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 34.03克 | 蛋白质: 46.23克 | 碳水物: 236.73克.
早餐: Кофе с Молоком, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. 午餐: Краяночка Сушки Люлюшки, Красные Помидоры (Консервированные), Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Гречка Отварная. 晚餐: Кофе с Молоком, Поджаренный Хлеб. 小食/其他: Мёд, Магнит Яблоки Семеренко , Чай, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|