DennyIskandarr的日记, 2020年09月4日

在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）

83.6 公斤最近减少: 19.2 公斤. 还有: 18.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月4日:

652 千卡

脂肪: 20.08克 | 蛋白质: 40.45克 | 碳水物: 79.80克. 午餐: Bakso tanpa Daging. 晚餐: Sagu, Tahu Kukus, Pangsit Polos. 小食/其他: Gula Pasir, Jeruk Keprok. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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DennyIskandarr的体重历史

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