在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2004 千卡
|
脂肪: 94.57克 | 蛋白质: 101.15克 | 碳水物: 196.79克.
早餐: Mirel Муравейник, California Gold Nutrition Омега-3, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Первый Вкус Творог Классический 5%. 午餐: Свинина 🥩, Александра Бигус, Азбука Вкуса Котлеты из Индейки. 晚餐: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. 小食/其他: Mirel Муравейник, Яблонька Трубочка с Белковым Кремом, Магнит Персик, Пятерочка Сливы, Перекресток Минтай Тушка Жареный. 更多的......
|
稳定体重
|