在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1179 千卡
|
脂肪: 48.17克 | 蛋白质: 56.59克 | 碳水物: 129.41克.
早餐: Чабан Сулугуни 45%, Belvita Печенье Мультизлаковое, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. 午餐: Jardin Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Ратимир Блинчики с Ветчиной и Сыром. 小食/其他: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Jardin Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|