在2020年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 26.11克 | 蛋白质: 99.70克 | 碳水物: 94.14克.
午餐: MusclePharm Combat 100% Whey, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light, Clara de Huevo, Brócoli, Coliflor. 晚餐: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta, Carne Asada, Huevo Frito. 小食/其他: Mandarinas. 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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