在2020年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 39.64克 | 蛋白质: 109.00克 | 碳水物: 112.38克.
早餐: Био Баланс Биойогурт Злаки 1%, Нектарин, Яйцо Куриное, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 午餐: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. 晚餐: Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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