在2020年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2170 千卡
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脂肪: 123.00克 | 蛋白质: 52.00克 | 碳水物: 235.50克.
早餐: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, The Republic of Tea Get Lost Red Tea. 午餐: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Carla Lee's Nut Burgers, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Quaker Rice Cakes - Garden Tomato & Basil, Kettle Brand Himalayan Salt. 晚餐: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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