在2020年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 50.09克 | 蛋白质: 61.44克 | 碳水物: 94.05克.
早餐: Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Глобус Багет Фитнес, Яйцо. 午餐: ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей. 晚餐: ВкусВилл Борщ Украинский. 小食/其他: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Royal Cake Крекеры с Сыром, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|