在2020年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
750 千卡
|
脂肪: 25.49克 | 蛋白质: 34.72克 | 碳水物: 75.69克.
早餐: Шато Тамань Шампанское, Миндаль Яйцо Фаршированное, Бутерброд с Красной Икрой, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Вкусные Консервы Рижские Шпроты, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. 午餐: Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|