在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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135 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 45 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 64.74克 | 蛋白质: 102.54克 | 碳水物: 115.23克.
早餐: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Regina Queijo Minas Padrão, Italac Leite Integral, Ovo Cozido, Frango Desfiado. 晚餐: Camil Feijão Fradinho Pronto, Couve Manteiga Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 小食/其他: Banana Nanica, Bauducco Maxi Goiabinha, Água de Coco. 更多的......
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稳定体重
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