在2020年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 58.37克 | 蛋白质: 93.87克 | 碳水物: 99.79克.
早餐: Пестравка Молоко 3,2%, Запеканка Творожная. 午餐: Националь Маш, Баклажаны и Помидоры под Сыром. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Сыр Адыгейский, Персики, Груша, Запеканка Творожная. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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