在2020年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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151.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2431 千卡
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脂肪: 88.89克 | 蛋白质: 124.18克 | 碳水物: 298.63克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Балык, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. 午餐: Агрокомплекс Биокефир 2,5%. 晚餐: Агрокомплекс Сметана 15%, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Lay's Чипсы, Арбуз. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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