在2020年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 44.10克 | 蛋白质: 130.61克 | 碳水物: 143.06克.
早餐: Danone YoPRO Morango. 午餐: Pêssegos, Danone YoPRO Morango. 晚餐: Picanha, Maionese, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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