在2020年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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104 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 47.19克 | 蛋白质: 60.91克 | 碳水物: 106.04克.
早餐: Mercadona Energy Drink Cereza, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Clásico. 午餐: Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Vibs Salmorejo, Merluza. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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