|
Вес без отеков после отпуска
|
84.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 48.38克 | 蛋白质: 70.70克 | 碳水物: 217.76克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Чай с Молоком. 午餐: Каравай Хлеб Черный Столовый, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Пятерочка Груша Сезонная , Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Помидоры. 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Арбуз, Ермолино Паштет Домашний, Каравай Хлеб Черный Столовый. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|