|
качели, с чего вдруг
|
58.8 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 102.99克 | 蛋白质: 63.42克 | 碳水物: 11.85克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Каждый День Свинина Варено-Копченая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Вареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, Салат зеленый, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 小食/其他: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%. 更多的......
|
|
2288 千卡
|
运动:
烹饪 - 30 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 洗碗 - 35 分钟, Google Fit - 22 小时 和 35 分钟. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|