在2020年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1061 千卡
|
脂肪: 36.39克 | 蛋白质: 47.65克 | 碳水物: 174.90克.
早餐: ВкусВилл Хлеб Украинский, Плавленный Сыр, Кофе. 午餐: Freshclub Сэндвич с Лососем, Салат Щетка, Салат Щетка. 晚餐: Капуста Тушеная, Капуста Тушеная, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. 小食/其他: Овсяные Отруби. 更多的......
|
稳定体重
|