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劉甄姐
日记
2020年09月3日
劉甄姐的日记, 2020年09月3日
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小紅3
卡……
認了,還是加油!
反正每個星期都卡!
56.2 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
6.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月3日:
1050 千卡
脂肪: 58.40克 | 蛋白质: 50.00克 | 碳水物: 90.14克.
早餐:
亞尼克 生乳捲, 大肉包.
午餐:
煮熟的竹筍(烹飪中加油), 排骨湯, 宮保雞丁, 蒜茸, 大黃瓜, 炒空心菜.
更多的......
稳定体重
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