在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 27.84克 | 蛋白质: 102.85克 | 碳水物: 81.43克.
早餐: HEB Mozzarella Fat Free, Mission Tortillas de Harina Integrales, Café, Central Market Crema de Cacahuate, BSD Foods Premium Rice Cakes, San Juan Claras de Huevo, HEB Leche de Almendras sin Endulzar, Aguacate, San Rafael Jamón de Pavo Real. 午餐: Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Pechuga de Pollo a la Plancha, D'Gari Gelatina Light, Vino Tinto de Mesa, Zanahoria, Torti Ricas Tortillas de Harina Integrales. 晚餐: HEB Pechuga de Pavo Horneada, Jitomate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, HEB Mozzarella Fat Free, Torti Ricas Tortillas de Harina Integrales, HEB Greek Plain Yogurt. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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